introduction
La brosse est une aide dentaire particulièrement utile pour éliminer la plaque dentaire et les fragments d'aliments emprisonnés entre les dents.
Comment utiliser?
Apprendre à utiliser correctement le pinceau est très simple, voire peut-être plus facile à apprendre que la technique d'utilisation optimale du fil dentaire, dont les compétences manuelles ne sont acquises qu'après quelques applications. Après avoir fixé la petite brosse conique / cylindrique sur sa tête, la brosse est prête à être utilisée.
Les experts recommandent de faire glisser la brosse entre les dents avant le brossage: cela facilite l’action de nettoyage de la brosse. En outre, le passage de la brosse avant la brosse permet aux ingrédients actifs du dentifrice (par exemple, du fluor ou des agents de blanchiment) d’atteindre les fissures interdentaires.
Comme pour le fil dentaire, la brosse doit être glissée dans l’espace entre dent: le mouvement horizontal (avant-arrière) doit être effectué avec une extrême prudence et avec autant de délicatesse pour ne pas traumatiser inutilement les gencives.
Dans l'arcade supérieure, le pinceau doit être poussé de haut en bas, tandis que dans l'arc inférieur, le mouvement sera opposé (de bas en haut). Son déplacement, qui doit être horizontal, devrait créer un léger frottement entre les parois des dents, de manière à éliminer mécaniquement la plaque qui s'y trouve, tout en exerçant un massage gingival.
Un excellent nettoyage du tapis bactérien déposé entre une dent à une autre nécessite de faire passer la brosse au moins trois fois pour chaque espace interdentaire.
Après avoir nettoyé toutes les dents avec la brosse, il est recommandé de se rincer vigoureusement la bouche avec un bain de bouche, mieux si enrichi en fluor. Le rince-bouche, en plus de rafraîchir la bouche, contribue à améliorer la respiration et à renforcer l'émail, tout en favorisant l'élimination des fragments de plaque ou d'aliments préalablement enlevés à la brosse.
Le nettoyage des dents doit être particulièrement minutieux s’il existe des prothèses dentaires, des plombages, des capsules ou d’autres zones de rétention plus importante.
Fréquence d'utilisation
Tout comme la soie dentaire, il est recommandé d’utiliser la brosse au moins une fois par jour, éventuellement avant de se coucher.
Utilisée correctement et régulièrement, la durée de la brosse traditionnelle ne dépasse pas 10-15 jours. Cependant, si les poils de la tête commencent à s'ouvrir et à perdre de l'élasticité, il est conseillé de changer le pinceau (ou tout simplement la tête s'il est interchangeable) par un nouveau.
Afin de les conserver au mieux, après chaque nettoyage interdentaire, il est conseillé de conserver la brosse dans un environnement sec et hygiénique, après avoir soigneusement séché ses poils.
avantages
La brosse est un outil extrêmement bénéfique pour le nettoyage interdentaire: en plus d’éliminer la saleté dans les zones généralement inaccessibles à la brosse, elle vous permet d’exercer un bon massage gingival. En un sens, le pinceau peut être comparé au stimulateur gingival, destiné à favoriser la circulation sanguine des gencives entre dents. À cette fin, la brosse - ainsi que le stimulateur gingival - est recommandée pour les patients atteints de gencive retirée.
L'utilisation régulière de la brosse empêche également la formation de plaque et de tartre dans l'espace interdentaire, réduisant ainsi le risque d'infections dentaires telles que les caries, la gingivite et les abcès. Rappelons qu'un dépôt de tartre déjà formé peut être efficacement éliminé exclusivement par détartrage (hygiène dentaire professionnelle).
Saviez-vous que ...
Les caries dentaires et les infections ont généralement tendance à se développer précisément à partir d'espaces interdentaires. De ce fait, il est essentiel de toujours assurer un nettoyage précis et complet des dents. S'ils ne sont pas parfaitement nettoyés, les aliments et les bactéries s'accumulent progressivement dans les espaces interdentaires, exposant ainsi le risque de carie, de maux de dents et d'inflammation gingivale.
Inconvénients
Même le pinceau présente des inconvénients. Cet important outil d’hygiène interdentaire ne convient pas aux patients présentant des fissures interdentaires particulièrement étroites, des dents tordues ou une malocclusion dentaire. Dans ces circonstances, l’utilisation de la brosse irriterait ou traumatiserait inutilement les gencives car l’espace très mince entre dent et dent empêche même le passage de la fine feuille de métal sur laquelle sont montés les poils.
L'utilisation de la brosse est également contre-indiquée dans la période qui suit immédiatement l'extraction d'une dent, car, dans les 5 à 7 jours suivants, la région dans laquelle l'opération a été effectuée apparaît sensible, enflée et douloureuse. Pendant cette période, il est déconseillé d'utiliser la brosse ou tout autre outil de nettoyage interdentaire dans les dents proches du point d'extraction.
