généralité
L'acétyl-L-carnitine - également appelée acétylcarnitine ou ALC - est une molécule obtenue par estérification de la L-Carnitine avec un groupe acétyle.
Acétyl-L-Carnitine - Structure chimique
Très apprécié pour son activité anti-oxydante et pour sa bonne tolérance, l'Acétyl-L-Carnitine, sous forme de supplément, est actuellement utilisé comme antioxydant en cardiologie, neurologie et anti-vieillissement.
indications
Pourquoi utilise-t-on de l'acétyl-L-carnitine? C'est pour quoi?
L'acétyl-L-carnitine est actuellement utilisée avec succès dans la prévention et la gestion de différents états pathologiques unis par la même genèse oxydative.
L'action cytoprotectrice de l'acétyl-L-carnitine s'est révélée efficace lors de maladies neurodégénératives telles que les neuropathies, la maladie d'Alzheimer, le syndrome de Down et la démence sénile.
L'Acétyl-L-Carnitine est désormais pleinement impliquée dans la gestion des troubles de la fertilité, contribuant à l'amélioration de la motilité des spermatozoïdes chez les patients oligoasténospermiques.
L'acétyl-L-carnitine serait également efficace pour préserver le bon fonctionnement cardiaque.
L'Acétyl-L-Carnitine, en particulier pour ses activités antioxydantes puissantes, peut être utilisé avec succès dans des stratégies nutritionnelles anti-âge et dans la protection contre les dommages oxydatifs induits par une activité physique intense.
Propriétés et efficacité
Quel est le bénéfice démontré par Acetyl-L-Carnitine au cours des études?
L'utilité consolidée de l'acétyl-L-carnitine dans le monde des suppléments nutritionnels est largement justifiée par son rôle biologique complexe.
En plus du rôle du transporteur d'acide gras mitochondrial, fondamental pour soutenir le processus normal de la bêta-oxydation (fonction attribuée davantage à son précurseur, la L-carnitine), l'acétyl-L-carnitine s'est avérée utile dans:
- Soutenir la synthèse d'importants neurotransmetteurs tels que l'acétylcholine, dont le métabolisme est sérieusement compromis dans de nombreuses pathologies neuro-psychiatriques;
- Contrôler le retournement cellulaire normal, et en particulier l'apoptose, des cellules nerveuses, en les protégeant par ailleurs de l'action néfaste des espèces oxygénées réactives;
- Réduire la formation de produits de glycosylation avancés, connus surtout pour leurs propriétés de vieillissement et leurs propriétés athéromateuses;
- Préservez la fonction mitochondriale correcte dans des cellules particulièrement précieuses telles que les myocardiocytes et les spermatozoïdes.
Utilité observée, non seulement dans les nombreuses études expérimentales publiées, mais également dans certains essais cliniques notables.
Une supplémentation en acétyl-L-carnitine chez des patients atteints de la maladie d'Alzheimer aurait été utile pour retarder la progression de la maladie, en contrôlant certaines fonctions cognitives importantes telles que l'intelligence logique, la mémoire verbale et l'attention sélective. (Brooks JO 3rd et al., Acétyl-L-Carnitine ralentit le déclin chez les patients plus jeunes atteints de la maladie d'Alzherimer: réanalyse d'un essai à double insu contrôlé par placebo utilisant une approche trilinéaire, Int. Psychogertar 1998, 10: 193-203 )
Des travaux intéressants auraient montré l'efficacité anti-vieillissement de l'Acétyl-L-Carnitine sur la fonction cardiovasculaire, sur la capacité métabolique et surtout sur le potentiel de reproduction.
Doses et méthode d'utilisation
Comment utiliser l'acétyl-L-carnitine
Classiquement, dans les différentes études, la posologie quotidienne recommandée d’Acétyl-L-Carnitine est de 500 à 2000 mg, de préférence divisée en plusieurs hypothèses.
Effets secondaires
Les effets indésirables les plus couramment observés après l’utilisation de suppléments d’Acétyl-L-Carnitine sont les suivants: nausée, vomissements, crampes abdominales et diarrhée.
Heureusement, l'incidence des troubles neuro-psychiques tels que le sentiment d'agitation et les changements de comportement est heureusement plus rare et limitée exclusivement à certaines catégories de patients à risque.
Contre-indications
Quand ne faut-il pas utiliser l'acétyl-L-carnitine?
L’utilisation d’Acétyl-L-Carnitine est contre-indiquée chez les patients présentant une hypersensibilité connue au principe actif.
En l'absence d'études à long terme, l'utilisation de l'acétyl-L-carnitine est également contre-indiquée pendant la grossesse et au cours de la période d'allaitement.
Interactions pharmacologiques
Quels médicaments ou quels aliments peuvent modifier l'effet de l'acétyl-L-carnitine?
L'utilisation concomitante d'analogues de la didanosine, de la zalcitabine, de la stavudine, de l'acide valproïque ainsi que de certains antibiotiques peut altérer les propriétés pharmacocinétiques et pharmacodynamiques normales de l'acétyl-L-carnitine.
Précautions d'emploi
Que devez-vous savoir avant de prendre Acétyl-L-Carnitine?
Compte tenu de l'effet biologique de l'acétyl-L-carnitine, le médecin doit surveiller de près l'utilisation de suppléments à base de cette substance active en cas de maladies cardiovasculaires, neurologiques et psychiatriques concomitantes.
Les mêmes précautions doivent être prises en cas de patients âgés ou de traitement médicamenteux concomitant en place.
