La stomatite est un processus inflammatoire qui affecte la bouche.
Il peut être aigu ou chronique et toucher des hommes ou des femmes de tous les âges.
Les zones les plus sensibles sont: l’intérieur des joues, le palais, la langue, les gencives et les lèvres.
Les symptômes n'affectent que la muqueuse de la cavité buccale et s'accompagnent d'une ou plusieurs des manifestations suivantes:
- Ulcères douloureux d'entité modeste (ulcères de la bouche).
- Gingivites.
- Glossite.
- Cheilitis.
La douleur causée par la stomatite peut compromettre le régime alimentaire et l’état nutritionnel (déshydratation et malnutrition).
Que faire
- Reconnaître rapidement la stomatite: même s’il s’agit d’un trouble bénin, elle est extrêmement gênante et, si elle n’est pas traitée, peut s’aggraver. Les symptômes sont les suivants: douleur (surtout en mangeant, en parlant ou en se brossant les dents), hypersensibilité à la chaleur et aux épices, gonflement, rougeur, pustules, aphtes, ulcères buccaux et parfois même perte de sang.
- Différenciez la stomatite des ulcères labiaux causés par l'herpès simplex, qui apparaissent plutôt à l'extérieur de la cavité buccale et sont contagieux. Les ulcères associés à la stomatite, en revanche, ne peuvent pas être transmis.
NB Le diagnostic est d'intérêt médical
- Recherchez les causes qui déclenchent et établissez un traitement spécifique (en gardant à l'esprit que beaucoup de stomatites sont définies comme idiopathiques):
- Intolérances alimentaires ou allergies (également par contact): éliminer l’allergène ou la molécule non toléré.
- Carences nutritionnelles: suivre un régime alimentaire approprié.
- Stress psycho-physique élevé: réduire les habitudes et le mode de vie pour réduire le stress.
- Réduction des défenses immunitaires orales: il est impossible d'augmenter l'immunité localisée; par conséquent, en plus de suivre certaines règles qui améliorent toutes les défenses de l'organisme, il n'y a pas d'autres opportunités.
- Troubles endocriniens, métaboliques et auto-immuns: la solution consiste en le traitement de la pathologie en question; dans ce cas, la stomatite est un objectif d'importance secondaire.
- Prise de médicaments: si possible, le médicament responsable de la stomatite doit être remplacé par un autre médicament bien toléré.
- Agents irritants chimiques ou physiques: il faut les éviter, mais parfois, ce n'est pas possible. Un exemple est les prothèses dentaires mobiles.
- On sait que la présence d'un polymorphisme génétique augmentant la concentration de deux facteurs d'inflammation (IL-1 et TNF-alpha) est liée à la présence de stomatite. Dans ce cas, il est impossible d'intervenir de quelque manière que ce soit sur la cause principale.
- Infections: bien que la bouche ait une immunité suffisante pour lutter contre les infections, il est néanmoins nécessaire d’adopter une bonne hygiène buccale pour réduire la concentration en agents pathogènes (bactéries, champignons, virus).
- Utilisez des bains de bouche antiseptiques: utiles pour la désinfection de la cavité buccale.
- Prendre des médicaments en vente libre: ils aident à atténuer les symptômes (voir ci-dessous).
Ce qu'il ne faut pas faire
- Ignorer l'apparition des premiers symptômes et risquer l'aggravation.
- Ne contactez pas votre médecin pour poser un diagnostic et différencier le trouble Herpes simplex: le risque est de suivre un traitement inefficace ou de favoriser l'infection à Herpes.
- Jeter les tests de recherche pour les allergies et les intolérances.
- Continuez avec l'utilisation ou la consommation de produits responsables d'effets indésirables.
- Suivez un régime déséquilibré et potentiellement responsable de carences nutritionnelles.
- Suivez les périodes de stress psycho-physique élevé.
- Négliger ou traiter de manière inappropriée les troubles endocriniens, métaboliques et auto-immunes.
- Continuez à prendre des médicaments mal tolérés.
- Utilisez des produits irritants chimiquement ou physiquement.
- Ne vous conformez pas à une bonne hygiène buccale.
- Ne suivez pas de traitement médicamenteux (en vente libre ou sur ordonnance).
- Consommez des aliments et des boissons nocives ou aggravez les symptômes.
- Fumeurs.
Quoi manger
- Aliment riche en nutriments dont la carence peut favoriser la stomatite ou optimiser le système immunitaire:
- Fer: tissus musculaires des animaux terrestres et aquatiques (équins, bovins, porcins, aviaires, poissons, mollusques entiers, crustacés entiers, etc.), œufs (tous, en particulier le jaune), abats et cinquième trimestre (rate et foie en particulier). également la moelle osseuse, le diaphragme, le cœur, etc.).
- Zinc: poisson, viande rouge, céréales, légumineuses et fruits secs.
- Vitamine C: poivrons, agrumes, persil, kiwi, laitue, ananas, brocoli, chicorée, pommes de terre nouvelles, tomates, chapeau, cerises, fraises, etc. Frais et éventuellement cru.
- Acide folique: foie, légumes (par exemple, tomates), fruits (orange, pomme, etc.) et légumineuses (par exemple, haricots).
- Vitamine B12: la même source d'aliments que le fer hémique;
- Vitamine B1: légumineuses et grains entiers, foie, reins et autres abats.
- Vitamine B5: abats, œufs, grains entiers et champignons.
- Vitamine PP: viande, abats et produits de la pêche; les céréales contiennent des quantités modérées.
- Vitamine D: poisson, huile de poisson et jaune d'oeuf.
- Probiotiques: ils sont principalement contenus dans des aliments fermentés tels que le yogourt, le tofu, le tempeh, le babeurre, etc.
Quoi ne pas manger
Il existe certains produits liés à l'apparition de la stomatite ou à l'aggravation des symptômes:
- L'alcool.
- Café et boissons ou aliments contenant des quantités élevées.
- Boissons et nourriture très chaude.
- Aliments épicés.
- En cas de maladie coeliaque, il est strictement nécessaire d’exclure le gluten du régime alimentaire.
Cures Naturelles et Remèdes
- Phytothérapie: il existe des plantes à action officinale, des remèdes à base de plantes et des compléments alimentaires capables de réduire les symptômes de la stomatite et d'en prévenir l'apparition:
- Plantes immunostimulantes à prendre sous forme de tisane ou d'extrait: Androgafis, Astragale, Echinacea, Eleutherococcus, Gui, Uncaria, Cordyceps, Ail, Gel d'aloès, Curcuma
- Calendula: anti-inflammatoire et cicatrisant.
- Ribes: action anti-inflammatoire.
- Rose Musquée: contient de la vitamine C à haute concentration.
- Citron: désinfectant et contient de la vitamine C.
- Propolis: propriétés antiseptiques.
- Compléments alimentaires immunostimulants:
- Vitamine C: immunostimulant et antioxydant: accélère la cicatrisation des ulcères buccaux.
- Vitamine D: immunostimulant.
- Probiotiques: ils sont à base de bifidobactéries et de lactobacilles. Être à jeun pendant au moins deux semaines.
Soins pharmacologiques
- Rince-bouche médicamenteux (sous prescription) contenant des molécules spécifiques:
- Dexaméthasone: corticocostéroïde capable de soulager les symptômes typiques de l'inflammation (gonflement, douleur, chaleur).
- Tétracycline: inhibiteur antibactérien de la synthèse des protéines (particulièrement indiqué en cas d’ulcère aphteux).
- Nystatine: inhibiteur antibiotique des fonctions de la membrane cytoplasmique; il se lie à la membrane de l'agent pathogène et le neutralise.
- Diphenhydramine: antihistaminique et anesthésique local.
- Anti-inflammatoires: sous forme de pommade ou de gel à appliquer localement:
- Dexaméthasone: par exemple Soldesan ®.
- Triamcinolone: par exemple Kenacort ®.
- Amlexanox: par exemple Amlenox ® et Aphthasol ®.
- Antibiotiques, antifongiques ou antiviraux: à prendre en cas d'infection et sur l'avis d'un médecin.
- Anesthésiques et analgésiques, pour soulager la sensation de douleur liée à la présence de la lésion:
- Sucralfate: par exemple Dermamed ®.
- Lidocaïne: par exemple Luan ®.
- Médicaments protecteurs ou protecteurs.
prévention
- La cause déclenchante est intéressante. De toute évidence, il n'est pas possible de prévoir l'apparition d'une maladie, sauf dans les cas où il y a des antécédents cliniques.
- Plus généralement:
- Respectez une hygiène buccale précise.
- Utilisez la brosse à dents.
- Utilisez un bain de bouche.
- Suivez un régime alimentaire équilibré sans molécules tolérées.
- Limiter la consommation d'alcool.
- Ne pas fumer
- Éviter le stress chimique et physique ayant une action irritante (par exemple, corriger les prothèses dentaires).
Traitements Médicaux
Il n'y a pas de traitement médical contre la stomatite. Les procédures et corrections dentaires constituent la seule exception, mais elles ne sont valables que si la stomatite est causée par un problème lié.
