Tisane laxative

La tisane laxative que nous proposons dans cet article contient de l'écorce de frangula, un remède naturel très utilisé dans la lutte contre la constipation.

Ses propriétés laxatives sont liées à la présence d’anthraquinones, qui se prêtent assez bien à l’extraction de l’eau; à cet égard, le degré de délabrement du médicament est très important. En fait, la pulvérisation de l'écorce permet d'extraire la quasi-totalité de ces principes actifs, contrairement à l'utilisation d'un médicament émietté de manière grossière (dans tous les cas, l'écorce doit avoir vieilli au moins un an ou avoir été traitée de manière appropriée). L'infusion de frangula exerce son action laxative en augmentant la motilité du côlon (stimulant le péristaltisme) et en favorisant la sécrétion de mucus, d'électrolytes et d'eau dans la lumière intestinale.

Regardons maintenant les ingrédients de cette tisane laxative:

Frangula écorce	40 g
Graine de lin intacte	40 g
Anis étoilé et réglisse pour infusion	10 g

Préparez l’infusion: versez 200 ml d’eau bouillante sur une cuillère de soupe préparée. Amener au refroidissement et filtrer. Prenez une tasse de tisane laxative le soir.

En plus de la frangule d'écorce, un autre ingrédient très important de la tisane est la graine de lin intacte, connue pour sa richesse en mucilage. Ce sont des polysaccharides hétérogènes qui, au contact de l'eau, se dilatent pour former des solutions colloïdales, visqueuses mais non adhésives (ces dernières les différenciant des gencives); il en résulte une augmentation de la masse fécale (selles plus molles), dont la pression contre les parois intestinales est un puissant stimulant du péristaltisme (progression du contenu intestinal).

L'anis étoilé et la réglisse s'ajoutent à la préparation non pas tant pour leurs propriétés laxatives que pour leur capacité à améliorer les caractéristiques organoleptiques. En plus de modifier le goût de la tisane laxative, l'anis a des propriétés carminatives (facilite l'élimination des gaz intestinaux) et antispasmodiques (réduit les crampes abdominales). Les mêmes actions sont attribuées à la réglisse qui, comme l’anis, contribue à atténuer les effets secondaires des médicaments à base d’anthraquinone, en prévenant les contractions coliques excessivement énergiques.

L'action laxative de la tisane se manifeste environ 12 à 36 heures après la prise. L'utilisation prolongée n'est pas recommandée. cette tisane laxative est contre-indiquée pendant la grossesse et l'allaitement; éviter la prescription chez les enfants.

Il convient de rappeler que l’utilisation prolongée de laxatifs anthraquinoniques peut induire des pertes d’électrolytes, une dépendance à la nécessité d’augmenter la dose, une colonisation avec une fonction perturbée, une mélanose colique et une constipation grave en cas d’abandon du traitement. Il est donc conseillé de ne pas prendre de tisane laxative plus d'une semaine.