la santé des os

L'ostéoporose

Qu'est-ce que c'est

L'ostéoporose est une maladie systémique du squelette caractérisée par une diminution de la masse osseuse et par la détérioration de la microarchitecture du tissu osseux, entraînant une augmentation de la fragilité et une prédisposition aux fractures, en particulier de la hanche, de la colonne vertébrale et du poignet.

Cycle Vitale dell'Osso

L'os est un tissu vivant et complexe qui change et se répare continuellement. Ce processus s'appelle " remodelage osseux ".

Cette activité continue de transformation et de remodelage vise à mieux adapter les os aux besoins fonctionnels des différents âges.

En fait, il existe des processus de construction de nouvelles cellules osseuses dans les zones de l'os qui sont renforcés et des processus de démolition dans des zones qui peuvent être allégées.

Les processus de calcification et de réabsorption se déroulent parallèlement sur le même os mais dans des zones différentes, déterminant les transformations suivantes:

  1. Phase fœtale: les os ont une structure intermédiaire entre les fibres entrelacées (de la période embryonnaire) et les fibres lamellaires.
  2. Phase finale de l'activité infantile: les processus d'érosion et de construction lamellaire sont activés et les systèmes de calcification internes sont déjà distingués, tandis que le canal médullaire interne est de plus en plus élargi.
  3. Phase adulte: l'activité constructive périphérique rend la partie externe de l'os plus épaisse et plus compacte, tandis que le canal médullaire interne s'élargit davantage.
  4. Phase sénile: accroît le phénomène d’érosion osseuse qui élargit et affaiblit la fermeté et la solidité de l’os: c’est l’image de l’ostéoporose sénile qui, en éclaircissant et en élargissant tout le tissu osseux, rend les os poreux, légers et fragile ou plus sujet à la fracture.

Facteurs de risque

  • Pic de masse osseuse réduit;
  • sexe féminin;
  • antécédents familiaux d'ostéoporose;
  • maigreur;
  • âge avancé;
  • ménopause précoce ou induite chirurgicalement;
  • périodes d'aménorrhée;
  • l'anorexie mentale;
  • faible apport alimentaire en calcium;
  • l'utilisation de certains médicaments, tels que les cortisones et les anticonvulsivants;
  • faibles niveaux de testostérone chez les hommes;
  • mode de vie sédentaire;
  • fumée de cigarette, abus d'alcool.

MASSE OSSEUSE RÉDUITE : Le pic de la masse osseuse représente la valeur de la densité minérale osseuse maximale atteinte chez les jeunes adultes (environ 20 à 30 ans) et dépend de facteurs génétiques et environnementaux.

SEXE FEMELLE : surtout après la ménopause, il existe un déséquilibre entre la réabsorption et la formation osseuse. Ce processus est principalement déterminé par le manque d'œstrogènes qui, en eux-mêmes, ont une action protectrice contre le tissu osseux. L'étendue du patrimoine osseux avec lequel les femmes atteignent la ménopause est essentielle à la protection contre la perte osseuse post-ménopausique. Plus la masse osseuse atteinte est précoce (pic osseux), plus la femme est protégée contre la perte osseuse post-ménopausique.

Une MAGNEZZA EXCESSIVE peut créer une situation de risque d'ostéoporose car le tissu adipeux est capable de produire une certaine quantité d'œstrogènes, des hormones qui ont une influence positive sur la santé des os.

Tout sur l'ostéoporose

Symptômes Ostéorose Ostéoporose

Ostéoporose - Vidéo: Causes, Symptômes, Cure

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