Catégorie régimes pour perdre du poids

Par Dr. Elisa Strona Avantages de l'exercice Comme nous le savons tous, les avantages de l’activité physique sur notre corps sont nombreux: réduction de la pression artérielle, réduction du mauvais cholestérol sanguin, augmentation du bon cholestérol, réduction des triglycérides et du tissu adipeux viscéral et, très important, augmentation du tonus musculaire et par conséquent aussi la dépense énergétique basale. Constance et r

Par le Dr Davide Marciano prémisse Avant de parler du régime métabolique, il est préférable de préciser que toute réduction en dessous de 50 à 70% de la portion calorique quotidienne provenant des glucides est vivement critiquée par l'environnement médical spécialisé, car elle est considérée comme une cause de surcharge hépatique et rénale chez les personnes en bonne santé et en bonne santé. troubles métabol

Quel est le régime Minestrone? Le régime minestrone est né aux États-Unis d’Amérique, mis au point par un chirurgien cardiologue de l’hôpital Sacred Memorial de Saint-Louis. À l'origine, le régime minestrone était principalement destiné aux patients souffrant d'obésité grave, qui devaient réduire considérablement leur poids en vue d'une chirurgie cardiaque. Le régime minest

généralité Lorsque, lors du changement de saison, nous réalisons que les pantalons ou les chemises de l'année dernière sont devenus un peu trop serrés, nous avons deux possibilités: le prendre à la machine à laver ou courir à couvert en nous soumettant à un régime. En plus de nous permettre de porter de vieux vêtements avec élégance, le régime idéal pour perdre du poids nous aide également à nous sentir mieux et à améliorer notre bien-être psychophysique général. Les régimes de dernière

Quel est le régime de points? Le régime de points est une stratégie alimentaire née dans les années 70, grâce au travail du diététicien italien Guido Razzoli. Récemment relancé et retravaillé par les magazines de santé les plus répandus, il est proposé de résoudre le problème des livres superflues, définitivement et sans faire trop de sacrifices. Comment ça marc

Quel est le régime de South Beach? Le régime sud de la plage est un régime alimentaire élaboré par le médecin cardiologue Arthur Agatston, qui le décrit de manière détaillée dans son livre intitulé " Le régime de la plage sud: Un plan délicieux, conçu par un médecin et infaillible pour perdre du poids rapidement et en bonne santé ". Conformément a

généralité Quel est le régime Scarsdale? Scarsdale est le nom d'un régime né aux États-Unis il y a quelques décennies et toujours en vogue, grâce aux nombreux supporters et à la relance des médias qui le proposent périodiquement comme exemple d'un "régime miraculeux". Développé à la fin des années soixante-dix par le Dr Herman Tarnower, le régime Scarsdale vient de promettre une perte de poids quantifiable à 450 grammes par jour (1 livre / jour). Comment ça marche

Par le Dr Davide Marciano Quel est le régime de zone? En référence à ce régime, la région est un état métabolique dans lequel le corps travaille à son efficacité maximale. Votre corps y fonctionnera mieux: sans crises de faim, plein d’énergie et avec une efficacité maximale lors des performances physiques. La nourritur

Par le Dr Francesca Fanolla Depuis des années, le terme «régime» fait partie du social business et remplit notre quotidien en entrant chez nous par le biais de magazines, de livres, de pages Web et d’émissions de télévision. Il existe des centaines de "régimes" proposés par ces médias et des dizaines de "styles alimentaires" sur lesquels débattent de célèbres diététiciens et nutritionnistes. Parmi ceux-ci q

Ces dernières années, l'esthétique et la physicalité sont devenues la colonne vertébrale de notre société. Cela a conduit à une augmentation du nombre de sujets qui subissent des régimes de toutes sortes pour perdre du poids. Les sites diététiques quotidiens sont assaillis par un grand nombre de visiteurs intéressés par le régime actuel ou les régimes miraculeux! Pour cette ra