Catégorie sport et santé

Coup de sorcière
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Coup de sorcière

Regarde la vidéo X Regardez la vidéo sur youtube Définition et symptômes Le coup de sorcière est un épisode de douleur aiguë au bas du dos qui se manifeste par une douleur particulièrement intense située dans le bas du dos. Le sujet qui en est frappé se plaint d'un sentiment d'extrême rigidité dans la musculature lombaire. C'est

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Qu'est-ce que la science de la kinésiologie?

Commissaire: Massimo Armeni En tant que diplômé en kinésiologie spécialisée (j'ai terminé 4 années d'études et la thèse finale), j'en parlerai encore trop peu, du moins en Italie - en sciences. La kinésiologie appliquée, spécialisée ou meilleure science kinésiologique, est la science qui étudie le langage du corps, également appelée "neurologie fonctionnelle". Même pour le ma
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La luxation

Dislocations et luxations Les 206 os qui composent le squelette humain sont maintenus ensemble par les articulations qui sont classées, selon leur degré de mobilité, en fixe, mobile et semi-mobile. Chaque articulation mobile est à son tour entourée et soutenue par des ligaments et un manchon fibreux, appelé capsule articulaire, qui recouvre l’ensemble de l’articulation. La stabi
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Luxation de l'épaule

Épaule et luxations L’épaule est une zone extrêmement complexe du corps humain, car elle est composée de 5 articulations au total. Parmi ceux-ci, le principal s'appelle scapolomerale ou glenomerale puisqu'il relie la tête de l'humérus à la cavité glénoïde de l'omoplate. La combinaison de ces cinq articulations, animée par de nombreux groupes musculaires (vingt-six muscles au total), rend l'épaule "l'articulation" plus mobile que notre corps. Toute cette
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Maux de dos

Le mal de dos en bref: introduction, facteurs de risque, diagnostic et traitement Maux de dos et colonne vertébrale: approche multidisciplinaire du problème: introduction, anatomie et physiologie de la colonne vertébrale, conseils pour prévenir les douleurs lombaires Lombalgie: comment se rétablir d'une lombalgie aiguë ou chronique Mal de dos, vrai ou faux?: Dan
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La manœuvre de Valsalva

La manœuvre de Valsalva consiste en une expiration forcée vers une glotte fermée. Cette opération peut être utilisée à différentes fins, par exemple pour diminuer la fréquence cardiaque en cas de tachycardie ou pour calmer un hoquet gênant. La manœuvre de Valsalva augmente considérablement la pression intrathoracique et intra-abdominale, favorisant entre autres la vidange des viscères. Cette opéra
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Massage sportif

Le massage sportif est un type particulier de massage effectué sur des régions spécifiques du corps afin d'améliorer les performances sportives. Les objectifs du massage sportif sont nombreux, certains reposent sur des hypothèses scientifiques bien fondées, tandis que d'autres découlent d'observations et d'expériences de ceux qui les pratiquent. Ses no
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Mal de dos, vrai ou faux?

Pour prévenir et combattre les maux de dos, rien n’est plus efficace que des informations correctes. Malheureusement, il existe des croyances erronées basées sur des concepts qui n'ont aucune base ou qui ont été remplacés par des découvertes scientifiques modernes. Avec cet article, nous allons essayer de faire un peu de clarté, en analysant la véracité des croyances les plus répandues sur les maux de dos. Le repos fa
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Rééducation après une lésion méniscale

Menisco | anatomie et physiologie | Blessures méniscales Traitement des lésions méniscales INTRODUCTION: La méniscectomie implique l'ablation totale ou partielle du ménisque lésé. À cet égard, le chirurgien tentera de préserver autant que possible l'intégrité méniscale, car le risque de modifications dégénératives du genou est directement proportionnel à la quantité de ménisque retirée. Si vous avez subi
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ménisque

À l'intérieur du genou, deux ménisques, un interne et un externe, servent d'amortisseurs, facilitant les mouvements et protégeant l'ensemble de l'articulation. Quels sont les ménisques Les blessures au genou les plus courantes sont celles du ménisque, deux petites structures fibrocartilagineuses en forme de C situées entre les condyles fémoraux et le tibia. Pendan
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